【木地板網(wǎng)】當(dāng)代年輕人4種躺平方式

卷得卷中卷

方為人上人

“內(nèi)卷”一詞現(xiàn)已成為各行各業(yè)

討論率最高的話(huà)題之一

而與之相應(yīng)的“躺平”

也不斷被高頻亮出

躺平看似是一種與世無(wú)爭(zhēng)的妥協(xié)

但事實(shí)上

很多信奉“躺平文化”的年輕人們

并非咸魚(yú)心態(tài)

而是在人生步調(diào)不一致時(shí)

開(kāi)始正視自己的內(nèi)心需求

累了就休息

本就沒(méi)什么錯(cuò)

寧?kù)o方能致遠(yuǎn)

調(diào)整好心態(tài)

換個(gè)姿勢(shì)擁抱世界

也是個(gè)不錯(cuò)選擇

今天我們邀請(qǐng)了4位青年

為大家揭秘年輕人是如何在家躺平的

趕緊看看你更喜歡哪種

1 職場(chǎng)女性“瑜伽式”躺平

職場(chǎng)白領(lǐng)

愛(ài)工作愛(ài)生活

上班996

育娃007

當(dāng)代職業(yè)女青年平衡工作與家庭

實(shí)在不容易

不過(guò)我也會(huì)忙里偷閑

偶爾在家躺平

拋開(kāi)工作瑣事與育娃雜念

在自家地暖實(shí)木地板上練幾組瑜伽

是我現(xiàn)在最享受的放松方式

地暖實(shí)木地板自然溫和的觸感

總能讓我很快進(jìn)入狀態(tài)

盤(pán)膝坐于地板

感受身體與內(nèi)心的點(diǎn)滴變化

呼吸跟著動(dòng)作起伏

凝神放空的狀態(tài)

能精準(zhǔn)找到身體與思維的平衡點(diǎn)

從體感到情緒

都能得到很好療愈

2 研究生“觀影式”躺平

學(xué)習(xí)天天向上

生活樂(lè)趣多多

又到一年畢業(yè)季

論文、考編、就業(yè)

一輪壓一輪讓我喘不上氣

好在我有解壓的躺平小技巧

每個(gè)周末

在天花板投放一部動(dòng)漫

然后躺平在天格地板上

旁邊再備些小零食

一場(chǎng)舒舒服服的影音盛宴就此開(kāi)啟

我認(rèn)為找個(gè)生活間隙

將焦頭爛額的學(xué)術(shù)與人際暫時(shí)忘卻

放松心情后

再按自己的計(jì)劃進(jìn)行

可以事半功倍

我要爭(zhēng)做反卷小達(dá)人

加油！

3 程序員“看書(shū)式”躺平

有職場(chǎng)焦慮的普通人

換種方式積極生活

我們互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)

一直有個(gè)不成文的規(guī)律

——35歲是職場(chǎng)分水嶺

為了避免被行業(yè)淘汰

我只看有助于技能提升的書(shū)

隨著閱歷豐富

這兩年我忽然想開(kāi)了

之前眼光太狹隘

一直強(qiáng)迫自己看書(shū)

卻從未在書(shū)中找到樂(lè)趣

現(xiàn)在我看書(shū)都隨性而至

看到感興趣的就讀

哪怕是以前從不碰的小說(shuō)

來(lái)了興致

也會(huì)捧著坐在家中地板上讀一會(huì)

現(xiàn)在我覺(jué)得看雜書(shū)

也不算荒廢時(shí)光

反而是一種自得其樂(lè)的人生趣事

4 投資經(jīng)理人“娛樂(lè)式”躺平

 想健身的陽(yáng)光男孩

生命應(yīng)充滿(mǎn)活力

即便打卡下班

到家也會(huì)慣性掏出筆記本查看市場(chǎng)行情

一次女友的嘮叨中

我猛然發(fā)現(xiàn)

自己不僅沒(méi)了上學(xué)那會(huì)的活力四射

更可能成為謝頂大軍的一員

雖然我還不到30

現(xiàn)在我一進(jìn)家門(mén)

第一件事是脫下令人束縛的職業(yè)裝

換上休閑家居服

拉著女友在客廳地板上

玩一會(huì)ps4體感健身游戲

放下心頭雜念

將自己置身于另一個(gè)有趣世界

感覺(jué)生活都變得多彩了

我感覺(jué)適度躺平

能讓我找回曾經(jīng)的活力

不卷他人

只渡自己

躺平

是年輕人的態(tài)度表達(dá)

很多時(shí)候是紓解焦慮的一種途徑

青年在外奮斗

只有回到家才能卸下沉重鎧甲

讓緊繃的神經(jīng)得以放松

一個(gè)舒適的家居環(huán)境

能有效幫助年輕人緩解壓力

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